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『アンケート「みんなのオピニオン」』ロゴ

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  • Q. 物忘れが増えたと感じる事は?
  • よく感じる
  • ときどき感じる
  • あまり感じた事はない
9月7日(月)よる10時まで

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奥薗壽子さん監修! 番組初!コラボ弁当を発売!

次回の放送内容

2015915日(火)午後700分〜午後948分 放送

名医が厳選!ご当地健康法に学ぶ
【脳】【足腰】【血管】の若返り法SP

予告動画をご覧頂くにはFLASHプレーヤーが必要です。

次回は「名医が厳選!ご当地健康法に学ぶ【脳】【足腰】【血管】の若返り法スペシャル」と題してお送りする。

見どころ
今、地方自治体などが行う“ご当地健康法”が花盛り!全国津々浦々、様々な名物や特産品を取り入れた地元の健康法が日本中で行われている。
そこで、そんなご当地健康法の中から、脳・足腰・血管の若返り効果が期待される健康法を、番組が誇る各科の名医が厳選。脳年齢を最高40歳も若返らせたある島のご当地健康法から、血管若返りに効果抜群の超健康ご当地グルメまで、家庭で今すぐできる若返り効果抜群のご当地健康法を一挙紹介する。
  • 脳年齢が最高40歳も若返った!
    新潟県佐渡島の「エクサドン」て何?
  • 食べるだけで血管が若返る!
    宮崎県日南市の「魚(ぎょ)うどん」とは?
  • 弱った足腰が若返る!三重県伊賀市の「忍にん体操」
ゲスト
榊原郁恵 YOU はるな愛 武井壮 ガダルカナル・タカ

過去の放送内容

9月1日(火)

今 知っておきたい2大キーワード!
腸内フローラ&新型認知症SP

  • 日本一便秘知らずの茨城県で、“腸内フローラ”賢者の生活に密着!
    “腸内フローラ”を美しく保つ秘訣とは?
  • カリスマ家庭料理研究家、奥薗壽子さんの
    「腸内フローラを綺麗に保つ乳酸菌&ビフィズス菌UPレシピ」
  • 近年急増中!完治可能な“新型認知症”とは?
  • “新型認知症”実際の症例
  • 新型認知症を予防!前頭葉の血流をアップさせる2つの方法とは?
  • 詳しくはこちら

ケータイ・スマホ会員限定コンテンツ

モバイルサイトでは、奥薗流「腸内フローラ改善料理」公開中!

番組でご紹介した家庭料理研究家・奥薗壽子さん考案「腸内フローラ改善料理」3品の詳しい作り方がご覧いただけます。携帯サイト限定の未公開レシピも!

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「栄養学×奥薗流」病を防ぐ美味レシピ

年間を通じて旬の食材を上手に取り入れていけば、おのずと病気になりにくい健康な体を手に入れることができるのです。

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じゃがいも
9月の食材は「じゃがいも」
  • じゃがいもの栄養学
  • じゃがいもを使った奥薗流レシピ