DAIGOも台所

四川風やっこ豆腐

  • 塩分 2.4g
  • カロリー 366Kcal
DAIGOも台所
2022年6月7日(火)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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今度、転職の面接があります。“豆腐メンタル”なので、正直心配です!おいしい豆腐を食べれば自信つくかも!

材料(2人分)

材料 分量
オクラ5本
適量
豚バラ肉(薄切り)70g
ザーサイ(味つき)30g
パクチー1株
くるみ(ロースト)20g
サラダ油小さじ1
しょうゆ大さじ1
花椒粉(ホァジャオフェン)少量
豆腐(絹)350g
ラー油適量

作り方

1

オクラは塩でこすって表面のうぶ毛を取り除き、水でサッと洗って5mm幅に切る。

2

ザーサイ、パクチー、くるみは粗みじん切りにし、豚バラ肉は1cm幅に切る。

3

フライパンにサラダ油を熱して豚肉を中火で炒め、色が変わったらオクラ、ザーサイの順に炒め、ボウルに取り出し、しょうゆ、花椒粉、パクチーを加えて混ぜる。

4

豆腐を切って器に盛り、3をかけ、くるみを散らし、ラー油をかける。

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辻調理師専門学校 監修