DAIGOも台所

豚肉のじゃが焼き

  • 塩分 3.6g
  • カロリー 288Kcal
DAIGOも台所
2023年5月8日(月)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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ゴールデンウィークにお金を使いすぎて金欠!ついに貯金箱のお金に手を出しました。節約レシピ教えてください!

材料(4人分)

材料 分量
豚バラ肉(薄切り)150g
じゃがいも(男爵)2個(250g)
青じそ5枚
適量
黒こしょう適量
小麦粉大さじ6
1個
サラダ油大さじ2
【☆カレー塩】
小さじ2
カレー粉小さじ1/2

作り方

1

じゃがいもは皮をむき、水で洗って水気をふいて2mm角の棒状に切り、青じそはせん切りにし、豚バラ肉は1cm幅に切る。

2

ボウルに豚バラ肉、じゃがいも、青じそを入れて混ぜ合わせ、塩、黒こしょうをして小麦粉を加えて全体にまぶし、溶き卵を加えてしっかり混ぜ合わせる。

3

フライパンにサラダ油を熱して2を入れ、平らに広げて中火で6分焼き、裏返して5分焼く。

4

カレー塩の塩、カレー粉を混ぜ合わせる。

5

3をペーパータオルの上に取り出して余分な油を取り、切り分けて器に盛り、4を添え、好みでふる。

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辻調理師専門学校 監修