プロが考えた超美味しい家庭料理

大葉、ミョウガ、生姜、夏は薬味が食べたくなりますが、日持ちしないのがネック!そうめん、冷奴以外に薬味たっぷり使えるレシピ教えてください!
しめさばは皮目を強火で焼く。香味野菜は冷水につけてシャキッとさせる。
材料(2人分)
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| しめさば | 200g |
| クレソン | 60g |
| みょうが | 3個 |
| 貝割れ菜 | 1/2パック |
| 香菜(シャンツァイ) | 30g |
| ピーナッツ | 30g |
| 【☆わさびドレッシング】 | |
| おろしわさび | 大さじ2/3 |
| レモン汁 | 大さじ2 |
| しょうゆ | 大さじ2/3 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| 油 | 大さじ3 |
作り方
1
フライパンを熱し、しめさばの皮目だけを強火でさっと焼き、取り出して粗熱を取る。
2
クレソンは5cm長さに切り、みょうがは縦半分に切ってせん切りにし、貝割れ菜は半分に切り、香菜は5cm長さに切り、ピーナッツは粗めに砕く。
3
2の野菜を冷水につけ、シャキッとさせて水気をしっかりきる。
4
わさびドレッシングのおろしわさび、レモン汁、しょうゆ、塩、油を混ぜ合わせる。
5
さばを5mm厚さのそぎ切りにし、器に野菜を敷いて盛りつけ、4をかけてピーナッツを散らす。

