DAIGOも台所

しいたけの揚げ炒め

  • 塩分 2.4g
  • カロリー 310Kcal
DAIGOも台所
2024年9月26日(木)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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しいたけ占いは信じてるけど、しいたけは嫌いな娘。どっちも好きになってほしいので、美味しいしいたけレシピを教えてください!

しいたけは衣をしっかりからめる。たれを少し煮つめてしいたけを戻し入れる。

材料(2人分)

材料 分量
しいたけ6枚
フライドポテト(皮つき・冷凍)100g
万能ねぎ(小口切り)2本
にんにく(みじん切り)小さじ1
紅しょうが(細切り)10g
ごま油小さじ1/2
油適量
【☆衣】
溶き卵大さじ2
片栗粉大さじ2
【☆たれ】
紹興酒大さじ2
しょうゆ大さじ1 1/2
砂糖大さじ2
酢大さじ2

作り方

1

しいたけは石づきを切り、4枚に切る。

2

たれの紹興酒、しょうゆ、砂糖、酢を合わせる。

3

衣の溶き卵と片栗粉を混ぜ、しいたけを入れてからめる。

4

鍋に油を熱してしいたけを揚げ、途中でフライドポテトを入れて火を通し、取り出す。

5

鍋にごま油を中火で熱してにんにくのみじん切りを炒め、2を入れて少し煮つめ、しいたけとフライドポテトを戻し入れてからめ、万能ねぎの小口切りと紅しょうがの細切りを混ぜる。

6

5を器に盛る。

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~きょうの献立 何にする?~

辻󠄀調理師専門学校 監修