DAIGOも台所

糸こんにゃくの柚子こしょう煮

  • 塩分 3.1g
  • カロリー 324Kcal
DAIGOも台所
2025年2月10日(月)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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夫がオシャレで凝った料理を作ってくれます。おいしいんですが…。普段使わない調味料がどんどん増えて困っています!

材料(2人分)

材料 分量
糸こんにゃく300g
しめじ100g
いんげん70g
豚ひき肉150g
しょうが(細切り)15g
いりごま(白)大さじ1/2
ごま油大さじ1
水溶き片栗粉適量
【☆煮汁】
だし250ml
砂糖大さじ1
みりん大さじ1 1/2
しょうゆ大さじ2
柚子こしょう小さじ1/3

作り方

1

糸こんにゃくは10cm長さに切り、しめじは小房に分け、いんげんはへたを切って半分に切る。

2

煮汁のだし、砂糖、みりん、しょうゆ、柚子こしょうを合わせる

3

フライパンに糸こんにゃくを入れて中火で炒めて水分をとばし、ごま油、しょうがの細切り、豚ひき肉を加えて粗めにほぐすように炒める。

4

3にいんげん、しめじを加えて中火で炒め、2を加えて4分煮る。

5

水溶き片栗粉を加えて薄くとろみをつけ、器に盛り、いりごまを散らす。

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~きょうの献立 何にする?~

辻󠄀調理師専門学校 監修