約97%が水分で、約3%が食物繊維というこんにゃく。そのアレンジレシピでヘルシーな「こんにゃくスムージー」や「こんにゃくのペペロンチーノ」を作っていただきました!一体どんな味なのか?みなさんも試してみて下さい。
“トラの栄養士”が実践する食事を拝見!
洋食シェフの“非常洋食”
古着を再生する若手デザイナー