おはよう朝日です

月〜金午前6:45〜8:00生放送

おはよう朝日土曜日です

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2016年01月13日(水)

下記に掲載している「お問い合わせ先」などは、先方の都合により変更される可能性がございますので予めご了承下さい。

トレンドエクスプレス

★イチゴの季節!2016年のスイーツは?

☆リポーター:阪本智子

◎阪急うめだ本店
06-6361-1381
◯B2階 青果売場「赤と青」
・奈良産 古都華 1,080円 ※3月下旬まで
・愛媛産 あま恋いちご 2,160円 ※2月上旬まで
 寒い場所で時間をかけて育てることで糖度が上がる

◎セントレジスホテル大阪(大阪・本町)
06-6258-3333
◯1Fフレンチビストロ「ル ドール」
3/31まで ストロベリーブッフェ
大人5,500円 4〜12歳2,750円
営業時間 15:00〜17:00(2時間制)
・イチゴのベーグルレモンサワークリーム添え
・ミントバジル ケシの実とイチゴのカッペリーニ
・ストロベリークレープ

◯キルフェボン(グランフロント大阪南館2階)
06-6485-7090
2016ストロベリーWeek! 1月21日(木)〜27日(水)
・特選 白イチゴ〜初恋の香り〜のタルト
1ピース1,630円 ホール12,420円
※2月末頃まで

◯メゾン・ド・フルージュ 苺のお店(京都・烏丸御池)
075-211-4115
営業時間 11:00〜19:00 月曜定休
イチゴのお菓子の専門店
・イチゴのショートケーキ 670円
上にあすかルビーをトッピングし中に紅ほっぺをサンド
・イチゴのミルフィーユ 670円


けさのクローズアップ

★今年もツライ 花粉症対策

☆リポーター:矢野ひろし

暖かい年は例年よりも花粉の飛散が早い
今年は飛散量が例年より少なめと予想されているが発症には充分
早くから飛び始めるため期間が長くなる

<主な花粉の飛散時期(関西)>
スギ(〜4月)とヒノキ(3月中旬〜4月)

杉の木:1本から50億個以上の花粉が飛散。日本国土の約12%を占める

くしゃみ、鼻水=身体に入ったウイルス等を抗体が体外に出す反応
有害でない花粉を排除しようとして抗体が働く⇒ヒスタミンを作り、くしゃみ、鼻水を引き起こす
花粉に対して過剰に反応してしまうのが花粉症

<免疫療法>
◯花粉症の根治療法 舌下免疫療法
花粉エキスを舌の裏に滴下することにより抗原に身体を慣らし免疫をつける
3〜5年、毎日行う、有効率30%
⇒根治は難しく対症療法がメイン

<対症療法>
◯抗ヒスタミン薬、抗アレルギー薬等を服用する
眠気や回渇等の副作用が起こったり、毎日の服用が必要
合剤:効果の違う薬が1つになり、様々な症状に対応できる

◯鼻の粘膜にレーザーを照射して、アレルギー反応を鈍くさせる
花粉の飛散が少ない時期に治療する必要がある

<花粉症予防法>
花粉を吸い込まない事が最も確実で有効
◯外出時にはマスクや眼鏡をして、花粉を吸い込まないようにする

山から町に飛来した花粉は高い所を浮遊している
⇒人の鼻や口に入る確率はさほど高くない
1時間の換気で屋内に入り込む花粉 約1000万〜2000万個
花粉の重さ=小麦粉の重さ
夜:床や布団、枕についた花粉を吸い込む
朝:花粉症の症状が出る

◯床に掃除機をかけ、拭き掃除をして特に頭の周り1mは念入りに花粉を取り除く
◯就寝時にはマスクをして、花粉を吸い込まないようにする


花粉症により鼻が詰まり、口呼吸⇒喉が狭くなる⇒呼吸が浅くなり熟睡できなくなる
睡眠時無呼吸症候群を引き起こすことも!
花粉症の薬で眠気を感じる人が多い
鼻詰まりで睡眠が浅くなり眠気を感じる人も多い


サキヨミEnter!

★ベーグルが和風に!?

☆リポーター:英智佳

◎BAGEL&BAGEL(大阪・なんばパークス)
03-5436-2510(ドリームコーポレーション)
1月下旬まで 「和フェア」を開催中

・みそ大根〜豚汁風〜(285kcal) 530円
・ひじき枝豆(229kcal)     190円
ネギを練り込んだ生地に田楽味噌をのせて焼き上げる
・ねぎみそ(237kcal)  210円
・黒ごま(270kcal)  220円
黒ごまペーストにハチミツなどを混ぜた
・きなこ&きなこ(354kcal)   230円


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