おはよう朝日です

月〜金午前6:45〜8:00生放送

おはよう朝日土曜日です

出演者プロフィール

2016年07月28日(木)

下記に掲載している「お問い合わせ先」などは、先方の都合により変更される可能性がございますので予めご了承下さい。

トレンドエクスプレス

★「個性派オムライス特集!」

☆リポーター:杉枝真結

◎ポムの樹Gold なんばパークス店

06-6636-8255 
なんばパークス6階 ※2016年6月オープン

☆トッピングを組み合わせて自分好みのオムライスが作れる
ソース6種類、トッピング19種類
・トマトソースオムライス+ナスときのこ  1,110円
・クリームソースオムライス+ハンバーグ  1,190円
・クリームソースオムライス+明太子+ツナ 1,160円

☆お客の要望に合わせて調理してくれる

◎オムライス専門店シード

06-6265-8506 日曜定休
大阪・中央区 ※2016年4月オープン

☆冷たいオムライス!
・冷やしトマトオムライス ランチ 900円
1.氷水でご飯のぬめりを取る
2.水を切る
3.オリーブオイルやトマトを混ぜる
4.卵を冷蔵庫で冷やし、トマトをかけると完成!
チーズ、マヨネーズ、アンチョビをブレンドしたチーズソースをかけて頂く

◎浅草 キッチン大宮DELI

06-6485-7195
グランフロント大阪・うめきた広場B1階

☆真っ白なオムライス!
・大阪限定 純白のドレスオムライス 1,100円
お米を食べて育った鶏の卵、ホワイトたまごを使用し、炊き込んだ白いチキンライスを包む
ソースはホワイトソースとチーズソースの2種

・トマトソースオムライス 880円
・デミオムライス 980円


けさのクローズアップ

★「今年も要注意!熱中症対策」

☆リポーター:熊谷奈美

<2016年の熱中症状況>
病院搬送 20,891人
死亡者  24人
3週間以上の入院 372人
※消費者庁7月24日現在

今年6月は前年比526人増の3,558人!

発汗=体温を下げる働き
体温が上昇→汗の蒸発により熱を放出→体温が下がる
湿度が高くなると・・・発汗が妨げられる→体内に熱が溜まる→熱中症
湿度が60%以上になると要注意!

気温が上昇→発汗により身体の水分量が減少
人間の身体は約60%が水分で成り立っている
水分が1〜2%損失:手足のしびれ、立ちくらみ、こむら返り、頭痛、意識が遠のく等
水分が10%以上損失すると死に至ることも!
水分不足→血液濃度が高くなり、血流が悪くなる→身体の酵素、栄養が不足、体温調節機能低下
水分不足で循環不全になると・・・脳卒中や心筋梗塞を引き起こすことも!
喉が乾いてから水分を摂っても約1〜2%の水分が損失している→すでに脱水症状
人間は1日約1.5リットルの水を飲む必要がある ※体重や生活環境により異なる
マラソンなどの運動や外で働く人は汗をかいた分だけ水分補給が必要

○熱中症予防法
入浴前後や就寝前、起床時等にコップ1杯の水を飲み、こまめに水分を摂る習慣をつける
軽く汗をかく場合 →水で十分
多くの汗をかく場合→スポーツドリンクや経口補水液が好ましい

<2015年熱中症救急搬送人員数割合(消防庁)>
高齢者45.2% 成人36.2% 少年16.7% 乳幼児1.9%

<発生場所別患者数(熱中症患者速報)>
住宅41% 道路・駐車場28% 公衆出入場所16% 作業中12% 運動中10% 学校3%

高齢になると身体の様々な感覚が鈍る→喉の渇きや暑さに鈍感

<熱中症による死亡時間(東京都監察医務院)>
日中42% 夜間30% 不明28%

就寝時の発汗量は300〜500cc
就寝時は水分を採れない→脱水症状
室温が体温より低い場合:扇風機だけでも気化熱で体温が下がる
室温が体温より高い場合:扇風機だけでは体温が下がらない

○熱中症にならないために
・1日に最低1.5リットルの水をこまめに飲む
・自分は熱中症にならないと思い込まず、気温、湿度に注意する


◆環境省熱中症予防情報サイト
www.wbgt.env.go.jp

暑さ指数(WBGT) 温度の効果:湿度の効果:輻射熱の効果=1:7:2
人体の熱バランスに大きく影響を与える気温、湿度、輻射熱を取り入れた指標

・暑さ指数
単位は℃。熱中症の危険度を表す数値

暑さ指数をメールで無料配信するサービスも!


サキヨミEnter!

★「お肉屋さんが本当に食べたいお肉!」

☆リポーター:英智佳

◎肉卸 萬野屋別邸

大阪・曽根崎 ☆2016年7月オープン
17:00〜25:00
06-6365-2929

オイル焼:たっぷりのオリーブオイルと牛脂を引いた鍋でお肉を焼く
・オイル焼竹セット
1人前4320円 ※注文は2人前〜
メス牛は融点が低いため人間の体温でも消化しやすい
黄身おろし:卵黄と大根おろしを混ぜたもの

・つゆしゃぶセット
1人前4320円 ※注文は2人前〜
和歌山県産山椒をかけて香りも楽しめる


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