リポーター：田口まり

関西発パルクール専門スタジオ

★アイアンスタジオ（大阪・弁天町 POWER ARTS内）

◎障害物を素早く乗り越えて移動するスポーツ

◎制限時間内に技を組み合わせて競うフランス生まれの競技

◎公園や自然などの環境が想定された施設

　高さを使った練習も可能にしている

◎フランスの軍隊トレーニングが元になっていると言われている

　障害物形式のトレーニング方法

◎訓練を受けた人が教育の一環として

　息子に教えたところ 公園遊びとして広まった

◎日本の競技人口5000人以上！女性が2割！

　3歳から40代の方まで参加している。

リポーター：佐藤亜沙美

Q：症状は？

健康に生活をしていた人がある時期を境に極度の疲労によって

それまでできていた社会生活が送れなくなる。

微熱、関節痛、頭痛などインフルエンザのような症状が続く。

「筋痛性脳脊髄炎」という病名で呼ばれることもある。

Q：原因は？

仕事、家事、育児、介護など 複合的なストレスが重なった上に

感染症を引き起こすことで（脳がダメージを受け）発症してしまう。

脳のダメージが回復しない。

【患者層】

・65％が20代～30代。

・男性より女性が2倍多い

◎国内では推定30～40万人！

◎特定する検査がまだ確立されていない

まずは内科！

→甲状腺の病気、リウマチなどを検査

「異常なし」となった場合

→うつ病の可能性があるので心療内科を受診

それでも「原因が分からない」場合

→慢性疲労症候群の可能性がある

【5項目以上が6ヵ月続いている時は慢性疲労症候群と診断】

・疲労感　　・筋肉痛

・微熱　　　・関節痛

・頭痛　　　・睡眠障害

・喉の痛み　・思考、集中力の低下

・筋力低下　・首のリンパ節の腫れ

◎睡眠の質に問題がある

寝ても疲れが取れない、回復しない状態が続いている

Q：治療法は？

・睡眠を改善する薬

・痛みを和らげる薬

・少しずつ動けるようリハビリ

場合によっては回復までに月単位、年単位必要。

一番の予防は疲れをためこまないこと！

脳が回復しなくなると慢性疲労症候群になる可能性が・・・

動きたいのに動けない、寝ているのに疲れが回復しない。

1ヶ月以上になる場合は受診を！