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2006年1月30日(月)放送

ぎょうざ鍋
作り方
煮干しは頭と腹を取って茶袋に入れ、昆布と共に分量の水に2時間浸ける。
ギョウザのあんAの鶏ひき肉に、長ネギとショウガのみじん切り、塩、しょうゆ、カタクリ粉を加え、粘りが出るまでよく混ぜ合わせ、ギョウザの皮にのせて、縁に水をつけ、半分に折って包む。
すり鉢にタレBの煎りゴマを入れてすり、ミソ、ポン酢、ラー油を合わせ、タレを作る。
(1)を火にかけ、沸騰してきたら煮干しと昆布を取り出し、中華麺と(2)のギョウザを入れて煮る。
(4)に火が通ったら、手でちぎったレタスを入れる。(3)のタレに適量の煮汁を加えてつけながら食べる。
(4人分)
ギョウザの皮 40枚
中華麺 2玉
レタス 1/2個
1.5リットル
煮干し 30g
昆布 10cm角1枚
☆ギョウザのあん(A)  
鶏ひき肉 200g
長ネギ(みじん切り) 1/2本
ショウガ(みじん切り) 大さじ1
適量
しょうゆ 大さじ1
カタクリ粉 大さじ1
☆タレ(B)  
煎りゴマ 大さじ4
ミソ 大さじ2
ポン酢 大さじ4
ラー油 小さじ1
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