DAIGOも台所

濃厚みそチーズクリームチキン

  • 塩分 2.4g
  • カロリー 500Kcal
DAIGOも台所
2022年4月15日(金)放送

初心者でもできる簡単レシピ

材料(2人分)

材料 分量
鶏もも肉1枚
しめじ1パック(100g)
適量
黒こしょう(粗びき)適量
おろしにんにく小さじ1/4(チューブの場合1cm)
小麦粉大さじ1
牛乳200ml
みそ大さじ1
ピザ用チーズ大さじ2
ドライパセリ適量
サラダ油適量

作り方

1

しめじは石づきを取り小房に分ける。
鶏もも肉は大きめの一口大に切り、塩、黒こしょうをふる。

2

フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、鶏もも肉を入れ、両面をこんがり焼く。
鶏肉の脂が出てきたら、しめじを加えて炒める。
おろしニンニクを加える。

3

小麦粉を全体にふりいれて絡める。
牛乳を注ぎ、沸騰したら蓋をして弱火で2分煮る。

4

火を止めて、みそを溶き入れ、チーズを混ぜる。
(みそはそれぞれ濃さが違うので少なめに入れて増やしていく。
味見をしてしょっぱければ牛乳を足して調整する。)

5

器に盛りつけドライパセリ、黒こしょうを振りかける。

山本ゆり 考案

DAIGOも台所
~きょうの献立 何にする?~

山本ゆり 考案