プロが考えた超美味しい家庭料理

大変です!明日から子供たちの夏休みが始まってしまいます!ごはんものか麺でパパっと作れるランチありませんか?
うどんは炒めて塩、黒こしょうで下味をつける。みそを加えたら、強火で焼いて香ばしさを出す。
材料(2人分)
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ゆでうどん(冷凍) | 2玉 |
| 豚バラ肉(薄切り) | 100g |
| なす | 1本 |
| エリンギ | 1本 |
| 青ねぎ(小口切り) | 1本 |
| しょうが(せん切り) | 20g |
| いりごま(白) | 大さじ3 |
| 塩 | 適量 |
| 黒こしょう | 適量 |
| ごま油 | 適量 |
| 【☆合わせみそ】 | |
| 赤だし用みそ | 大さじ4 |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 水 | 大さじ1 1/2 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
作り方
1
豚バラ肉は3cm幅に切り、なすは縦半分に切って5mm幅の半月切りにし、エリンギは4cm長さ、3mm幅に切る。
2
ボウルに合わせみその赤だし用みそ、砂糖、水、しょうゆを混ぜ合わせる。
3
フライパンにごま油適量を熱し、豚肉、しょうがのせん切りを中火で炒め、なす、エリンギを加えて更に炒める。
4
熱湯でうどんを温めて水分をきり、3に加えて炒め、塩、黒こしょうで下味をつける。
5
4に2を加えて全体にからませ、強火で焼いて器に盛り、青ねぎの小口切りといりごまを散らす。

