DAIGOも台所
2022年10月17日(月)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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ねっとりホクホクが魅力的な里芋ですが、たまに煮ても硬くて美味しくない里芋に当たってしまいます!

小麦粉を加えて弱火で炒める。弱火で10分煮込む。

材料(2人分)

材料 分量
もんごういか(胴) 150g
さといも6個(240g)
玉ねぎ60g
ベーコン1枚
にんにく(みじん切り)小さじ1/3
バージンオリーブ油大さじ1
小麦粉大さじ1 1/2
ブイヨン230ml
牛乳120ml
小さじ1/2
こしょう適量
クラッカー適量

作り方

1

もんごういかは格子状に細かく切り込みを入れ、4cm長さ、1cm幅に切り、さといもは皮をむいて4等分に切り、玉ねぎとベーコンは1cm角の色紙切りにする。

2

鍋にベーコン、にんにくのみじん切り、バージンオリーブ油を入れて中火にかけ、香りが出たらいかと玉ねぎを加えて炒め、小麦粉を加えて弱火で1分炒める。

3

2にブイヨンを少しずつ加えながら溶きのばし、さといも、牛乳、塩、こしょうを加え、強火にして煮立て、アクを取り除き、弱火で10分煮込む。

4

3を器に盛り、クラッカーを割って入れる。

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辻調理師専門学校 監修