DAIGOも台所

豚挽き肉ともやしの春巻き 

  • 塩分 3.5g
  • カロリー 841Kcal
DAIGOも台所
2022年11月22日(火)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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いい夫婦の日!DAIGOさんはおうちで何かしますか?私は夫とフーフーしながらアツアツの料理が食べたいです。

豚ひき肉は練らずに軽く混ぜる。春巻きは油をかけながら揚げる。

材料(2人分)

材料 分量
豚ひき肉150g
もやし(太)50g
1個
万能ねぎ3本
たけのこ50g
しいたけ1枚
春巻きの皮10枚
適量
揚げ油適量
【☆豚肉の味つけ】
しょうゆ小さじ2
オイスターソース小さじ2
砂糖小さじ1/2
片栗粉小さじ2
ごま油小さじ1
【☆のり】
小麦粉大さじ1
小さじ2

作り方

1

もやしと万能ねぎは2cm長さに切り、たけのことしいたけは5mm角に切る。

2

卵は溶いて、フライパンに油適量を熱して中火で炒めていり卵を作り、取り出して冷ます。

3

のりの小麦粉と水を合わせる。

4

豚ひき肉に豚肉の味つけのしょうゆ、オイスターソース、砂糖、片栗粉、ごま油を順に加えながら軽く混ぜ、もやし、万能ねぎ、たけのこ、しいたけ、いり卵を加えて混ぜ、10等分して春巻きの皮で包み、のりをつけてとめる。

5

160度の揚げ油に春巻きを入れ、油をかけながら中火で約3分揚げ、強火にして取り出し、油をきって器に盛る。

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~きょうの献立 何にする?~

辻調理師専門学校 監修