DAIGOも台所

焼き大根のごま煮

  • 塩分 3.2g
  • カロリー 349Kcal
DAIGOも台所
2022年12月26日(月)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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あさってから家族で帰省しますが、それまでに大掃除も年賀状もと、あー忙しい。残った食材を使い切れる簡単レシピお願いします。

大根は隠し包丁を入れる。すりごまは最後に加える。

材料(2人分)

材料 分量
大根200g
手羽中(半分に切ったもの)12本
なす1本
青ねぎ(小口切り)1本
すりごま大さじ2
水溶き片栗粉大さじ1
適量
黒こしょう適量
適量
【☆煮汁】
600ml
みりん大さじ3 1/3
しょうゆ大さじ2 2/3

作り方

1

大根は1cm厚さの半月切りにし、厚みの半分まで切り込みを1ヶ所入れ、なすは縦に4等分に切って、半分に切る。

2

手羽中は塩、黒こしょうをふる。

3

フライパンに油適量を熱して大根、手羽中を中火で焼き、焼き色がついたらなすを加えて炒め、煮汁の水、みりん、しょうゆを加えて煮立て、落とし蓋をして10分煮る。

4

3に水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、強火にしてすりごまを加え、器に盛り、青ねぎの小口切りを散らす。

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~きょうの献立 何にする?~

辻調理師専門学校 監修