プロが考えた超美味しい家庭料理

週末、家族で動物園に行きます!好き嫌いが異なる3人の子どもたちのために、いろんな種類のサンドイッチを作って、持って行こうと思います。
材料(2人分)
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 食パン(サンドイッチ用) | 8枚 |
| キャベツ | 60g |
| 玉ねぎ | 30g |
| ベーコン | 2枚(40g) |
| はるさめ | 10g |
| 卵 | 2個 |
| 塩 | 小さじ1/3 |
| こしょう | 適量 |
| バージンオリーブ油 | 大さじ1/2 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
作り方
1
キャベツはせん切りにし、玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、ベーコンは細切りにする。はるさめは熱湯に4分つけて戻し、水気をしっかりとる。
2
卵1個を卵黄と卵白に分け、卵白の方に残りの卵を割り入れて溶きほぐす。
3
フライパンにバージンオリーブ油を熱し、玉ねぎ、ベーコンを中火で炒め、キャベツ、塩、こしょうを加えてしんなりするまで炒め、はるさめを加えてサッと炒める。
4
3に2の溶き卵を加えて火を通し、ボウルに取り出して粗熱を取り、マヨネーズを加えて混ぜる。
5
トースターを予熱しておく。
1枚の食パンの周囲に2の卵黄を塗り、中央に4をのせてもう1枚食パンを重ね、周囲を箸でしっかり押さえる。
6
トースターで4分くらい焼き、好みの大きさに切って、器に盛る。

