DAIGOも台所
2024年4月24日(水)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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春は揚げ物 やうやう太くなりゆく脇腹 それでも食べたい 衣揚げたる音の パチパチと響きたる

じゃがいもは竹串がスッと刺さるまで火を通す。じゃがいもは粉ふきにして余分な水分をとばす。

材料(2人分)

材料 分量
じゃがいも(男爵)250g
玉ねぎ150g
牛ひき肉60g
小麦粉適量
1個
パン粉適量
キャベツ(せん切り)適量
ドレッシング適量
適量
こしょう適量
適量
揚げ油適量

作り方

1

じゃがいもは皮をむいて2cm角に切り、玉ねぎは7mm角に切る。

2

鍋にじゃがいもと浸かるくらいの水を入れ、塩適量を加えて火にかけ、じゃがいもに火が通ったら水気をきり、鍋に戻して中火で粉ふきにし、ボウルに移して粗くつぶす。

3

フライパンに油適量を熱し、牛ひき肉に塩、こしょうをしてほぐしながら炒め、玉ねぎを加えて塩をし、しんなりするまで中火で炒める。

4

3を2に混ぜ合わせて塩、こしょうで味を調え、4等分して小判形に整える。

5

4に小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、180度の揚げ油で揚げて器に盛り、キャベツのせん切りを添え、ドレッシングをかける。

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~きょうの献立 何にする?~

辻󠄀調理師専門学校 監修