DAIGOも台所

かきと白菜のうま煮

  • 塩分 ―g
  • カロリー 288Kcal
DAIGOも台所
2025年1月21日(火)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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冬の給料日は、牡蠣を買うのが我が家の定番!でもレパートリーが少なくて料理する私にとってはプレッシャーです!レシピ授けてください!

煮汁にほたての水煮を加えてコクをプラスする。かきは片栗粉をまぶして旨みを閉じ込める。

材料(2人分)

材料 分量
かき200g
白菜180g
ほたて貝柱の水煮40g
ほたて貝柱の水煮の汁大さじ1 1/3
しいたけ4枚
おろししょうが10g
適量
片栗粉適量
適量
【☆煮汁】
だし400ml
大さじ2
みりん大さじ2
しょうゆ大さじ2

作り方

1

かきは塩を溶かした水で洗い、水気を取る。

2

白菜の軸は5mm厚さのそぎ切りにし、葉は4cm角に切り、しいたけは7mm厚さのそぎ切りにする。

3

鍋に油大さじ1を熱し、白菜の軸を中火で炒め、しんなりしたら白菜の葉、しいたけを加えて炒め、煮汁のだし、酒、みりん、しょうゆ、ほたて貝柱の水煮をほぐし入れ、水煮の汁を加え、落とし蓋をし、弱火で15分煮る。

4

かきに片栗粉をまぶし、3に入れて2~3分弱火で煮て器に盛り、おろししょうがをのせる。

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~きょうの献立 何にする?~

辻󠄀調理師専門学校 監修