DAIGOも台所

鶏と野菜の春巻き

  • 塩分 1.9g
  • カロリー 567Kcal
DAIGOも台所
2025年5月20日(火)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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春に一人暮らしを始めて自炊を頑張ってますが、家庭科で習った料理しかできないので同じメニューばかりです。春巻きとか食べたい!

材料(2人分)

材料 分量
鶏ひき肉100g
玉ねぎ50g
セロリ50g
1個
片栗粉大さじ1
春巻きの皮8枚
サラダ油大さじ1
揚げ油適量
【☆あんの味つけ】
ひとつまみ
こしょう適量
小さじ1
しょうゆ小さじ1
オイスターソース小さじ1
ごま油小さじ1/2
【☆のり】
小麦粉大さじ1
大さじ1

作り方

1

玉ねぎとセロリは粗みじん切りにしてボウルに入れ、片栗粉をまぶす。

2

卵を溶きほぐし、鍋にサラダ油を熱して中火でいり卵にする。

3

ボウルに鶏ひき肉、あんの味つけの塩、こしょう、酒、しょうゆ、オイスターソースを入れて混ぜ、1、2、ごま油を加えて混ぜる。

4

のりの小麦粉、水を混ぜ、春巻きの皮に3をのせてふんわり巻き、のりで止める。

5

160度の揚げ油に春巻きを入れて4分くらい揚げ、徐々に温度を上げながら色づくまで約1分揚げ、油をきって器に盛る。

コメント写真

皮が香ばしくてパリッパリ!こういう食感は子どもが大好きなんですよね。パリパリ楽しんで食べてくれそう。あんの味つけがやさしくて、食べやすいのも最高です!

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