DAIGOも台所

豚挽き肉ともやしの春巻

  • 塩分 3.2g
  • カロリー 726Kcal
DAIGOも台所
2025年5月20日(火)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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春に一人暮らしを始めて自炊を頑張ってますが、家庭科で習った料理しかできないので同じメニューばかりです。春巻きとか食べたい!

材料(2人分)

材料 分量
豚ひき肉150g
たけのこの水煮(細切り)50g
もやし(太)50g
万能ねぎ3本
しいたけ1枚
1個
春巻きの皮10枚
サラダ油小さじ1
揚げ油適量
【☆豚肉の味つけ】
小さじ1/4
しょうゆ小さじ2
オイスターソース小さじ2
砂糖小さじ1/2
片栗粉小さじ2
ごま油小さじ1
【☆のり】
小麦粉大さじ2
大さじ1 1/3

作り方

1

たけのこ、もやし、万能ねぎは2cm長さに切り、しいたけは5mm角に切る。

2

卵を溶きほぐし、フライパンにサラダ油を中火で熱し、いり卵を作り、取り出して冷ます。

3

豚ひき肉に味つけの塩、しょうゆ、オイターソース、砂糖、片栗粉、ごま油を順に加えながら箸で混ぜ、もやし、万能ねぎ、たけのこ、しいたけ、いり卵を加えて混ぜる。

4

のりの小麦粉に水を2回に分けて加えてよく混ぜ、春巻きの皮で3を包み、のりをつけてとめる。

5

150度の揚げ油に4を加えて弱火で6~7分揚げ、強火にしてきつね色になったら取り出し、器に盛る。

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~きょうの献立 何にする?~

辻調理師専門学校 監修