DAIGOも台所

ししゃものスパイシーフライ

  • 塩分 2.0g
  • カロリー 514Kcal
DAIGOも台所
2025年12月25日(木)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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夫婦で酒飲みです。年末年始の飲み会シーズン、お金がいくらあっても足りません。安く作れるおつまみ、お願いします。あ!子どものおかずにもなれば~!

ししゃもの腹を竹串で刺す。パン粉にスパイスを混ぜる。

材料(2人分)

材料 分量
ししゃも10尾
花椒(ホァジャオ)小さじ2
香菜(シャンツァイ)1/2株
パン粉大さじ5
いりごま(白)小さじ1
一味唐辛子小さじ1
ベビーリーフ適量
天ぷら粉大さじ5
大さじ4
おろしにんにく小さじ1/2
揚げ油適量

作り方

1

ししゃもは腹を数カ所、竹串で刺す。

2

花椒は包丁で刻み、香菜は粗みじん切りにする。

3

ボウルに天ぷら粉、水、おろしにんにくを混ぜる。

4

パン粉に香菜、いりごま、一味唐辛子、花椒を混ぜる。

5

ししゃもに3、4の順につけ、160度の揚げ油に入れて火を通し、仕上げに温度を上げて色づいたら取り出す。

6

器に5とベビーリーフを盛る。

DAIGOも台所
~きょうの献立 何にする?~

辻󠄀調理師専門学校 監修