プロが考えた超美味しい家庭料理

長芋1本買うと、半分だけ残していつもダメにしてしまいます。いろんな使い方、教えてください!
材料(2人分)
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 豚バラ肉(薄切り) | 150g |
| 長いも | 130g |
| 長ねぎ | 1/2本 |
| しいたけ | 2枚 |
| にんじん | 80g |
| さといも | 2個 |
| だし | 650ml |
| みそ | 65g |
| 切りごま | 大さじ1 |
| サラダ油 | 少量 |
作り方
1
長いもは皮をむいてすりおろし、長ねぎの白い部分は細かく切り込みを入れて3cm長さに切り、青い部分は斜め薄切りにする。
2
さといもは皮をむいて縦4等分に切り、水でサッと洗って水気をきり、しいたけは半分に切り、にんじんは5mm厚さの半月切り、豚バラ肉は3cm幅に切る。
3
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を中火で炒め、色が変わったらしいたけ、さといも、にんじん、長ねぎの白い部分を加えて炒め、だしを加えてアクを取りながら中火で6~7分煮る。
4
みそに3の煮汁を適量加えて溶きのばす。
5
3に4を入れてひと煮立ちさせ、長いもを加えて全体に混ぜ合わせ、器に盛り、長ねぎの青い部分をのせ、切りごまをふる。
オススメのもう一品
蓮根のきんぴら


あったかいとろろが最高!すごくやさしい味ですね。ホクホクのさといもや甘い長ねぎもおいしい。いろんな具材が楽しめて、栄養たっぷりなのもいいですね。