DAIGOも台所

ほうれんそうのグラタン

  • 塩分 2.8g
  • カロリー 372Kcal
DAIGOも台所
2026年1月28日(水)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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寒い台所へ行くのさえおっくうなのに、そこに長時間立ち続けるなんて無理ムリ!トースターに入れて待つだけの、お手軽熱々料理を教えてください!

ほうれん草は切ってから水で洗う。牛乳は少しずつ加えて溶きのばす。

材料(2人分)

材料 分量
ほうれん草100g
ベーコン(かたまり)30g
バージンオリーブ油大さじ1/2
ゆで卵2個
バター10g
小麦粉10g
牛乳200ml
小さじ1/2
ナツメグ適量
スライスチーズ2枚
適量
こしょう適量
バージンオリーブ油適量

作り方

1

ほうれん草は5cm長さに切って水で洗い、ベーコンは5mm角の棒状に切り、ゆで卵は8等分に切る。

2

フライパンにベーコンと分量のバージンオリーブ油を入れて中火にかけ、香りが出てきたらほうれん草と塩ひとつまみを加えて炒め、バージンオリーブ油を塗ったグラタン皿に入れ、ゆで卵をのせる。

3

2のフライパンをふき、バターを入れて弱火にかけ、泡立ってきたら小麦粉を加えて1分炒め、牛乳を少しずつ加えて溶きのばし、分量の塩、こしょう、ナツメグを加える。

4

2に3をかけ、スライスチーズをのせ、温めておいたオーブントースターで5分焼く。

DAIGOも台所
~きょうの献立 何にする?~

辻󠄀調理師専門学校 監修