DAIGOも台所

鶏のカレー照り焼き

  • 塩分 3.2g
  • カロリー 705Kcal
DAIGOも台所
2026年3月25日(水)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

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DAIGOも台所を観るようになって赤い缶のカレー粉を買いましたが、うまく使いこなせるか不安です。上手な使い方を教えてほしいです!

材料(2人分)

材料 分量
鶏もも肉2枚
長ねぎ1/2本
ベビーリーフ適量
サラダ油少量
【☆たれ】
大さじ2
みりん大さじ5 1/3(80ml)
しょうゆ大さじ2
カレー粉小さじ2

作り方

1

鶏もも肉は筋をしっかり切り、フライパンにサラダ油を熱し、皮目から中火で焼く。

2

ボウルにたれの酒、みりん、しょうゆ、カレー粉を混ぜ合わせる。

3

長ねぎは芯を取り除き、4等分に切って縦にせん切りにして水でサッと洗う。

4

1に焼き色がついたら裏返して焼き、フライパンの油をふき取って2を加え、中火でたれをかけながら煮つめ、とろみがついたら鶏肉を取り出して1~1.5cm幅に切る。

5

器にベビーリーフと鶏肉を盛ってたれをかけ、長ねぎをのせる。

コメント写真

口に入れた瞬間においしさが広がりますね。照り焼きのたれにカレー粉を入れるだけで、こんなにおいしくなるとは!子どもたちも喜びそうな味。ご飯も進みます!

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~きょうの献立 何にする?~

辻󠄀調理師専門学校 監修