プロが考えた超美味しい家庭料理

春はおいしいものたくさんありますが、私にとって豆は別格!青々として甘くて春を丸ごと味わっている気分に♪オススメの春の豆料理ありませんか?
材料(2人分)
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 豆腐(絹) | 300g |
| いんげん | 50g |
| 干しえび | 10g |
| 熱湯 | 630ml |
| 豚ひき肉 | 70g |
| しょうが(薄切り) | 10g |
| 塩 | 適量 |
| サラダ油 | 小さじ1 |
| 【☆煮込み調味料】 | |
| 鶏ガラスープ | 200ml |
| しょうゆ | 小さじ1 1/2 |
| オイスターソース | 小さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1/3 |
| こしょう | 適量 |
| 水溶き片栗粉 | 適量 |
| ごま油 | 小さじ1 |
作り方
1
干しえびは熱湯30mlに浸けて戻し、豆腐は1.5cm幅の一口大に切り、いんげんは3cm長さに切る。
2
熱湯600mlに塩小さじ2を入れ、豆腐、いんげんを加えて2分ゆで、ボウルにゆで汁ごと移す。
3
フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、豚ひき肉を中火で炒めて火を通し、しょうがの薄切り、干しえびを加えて弱火で炒め、中火にして煮込み調味料の鶏ガラスープ、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、こしょう、干しえびの戻し汁を加える。
4
3に豆腐といんげんを水気をきって加え、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を加えて仕上げ、器に盛る。
オススメのもう一品
春雨の中華サラダ


う~ん、おいしいですね。干しえびの旨味がきいています!なめらかな豆腐と、ちゃんと食感の残ったいんげんがすごくいい取り合わせ。ひき肉も入っているから食べごたえもバッチリです。