DAIGOも台所

豆腐の肉あんかけ

  • 塩分 2.5g
  • カロリー 366Kcal
DAIGOも台所
2026年4月20日(月)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

お悩み お悩み

優柔不断の僕が料理でガチ悩むのが、豆腐の絹と木綿どっちにするか!それぞれのおいしい食べ方、教えて!

豆腐に片栗粉をまぶして焼く。しょうがは豚肉と一緒に炒める。

材料(2人分)

材料 分量
豆腐(木綿)1丁(350g)
豚ひき肉100g
青ねぎ2本
しょうが15g
粉山椒適量
片栗粉適量
適量
【☆煮汁】
だし250ml
みりん大さじ2
しょうゆ大さじ2
水溶き片栗粉適量

作り方

1

豆腐は表面の水分をペーパータオルで取り、一口大に切る。

2

しょうがはみじん切りにし、青ねぎは5mm幅の小口切りにする。

3

豆腐に片栗粉をまぶし、フライパンに油適量を熱して中火で焼き、表面に焼き色がついてカリッとしたら器に盛る。

4

3のフライパンで、しょうが、豚ひき肉を中火で炒め、煮汁のだし、みりん、しょうゆを加えて一煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、青ねぎを加える。

5

3に4をかけ、粉山椒をふる。

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~きょうの献立 何にする?~

辻󠄀調理師専門学校 監修