初心者でもできる簡単レシピ
材料(2人分)
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 豚バラ肉(薄切り) | 6枚(130~150g) |
| なす | 大2本(小3本) |
| 青じそ | 4枚 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| いりごま(白) | 適量 |
| 【☆たれ】 | |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ1 |
| 水 | 大さじ1 |
| しょうゆ | 大さじ1 1/2 |
| こしょう | 適量 |
作り方
1
たれの砂糖、みりん、水、しょうゆ、こしょうを合わせる。
2
青じそは細切りにし、なすは縦に6等分のくし形に切り、水にさらして水気をしっかり取り、豚バラ肉は長さを半分に切る。
3
なすに豚肉を巻いて片栗粉をまぶす。
4
フライパンにサラダ油を中火で熱し、3の巻き終わりを下にして並べ、こんがりしたら向きを変え、肉の色が全面変わるまで焼く。
5
余分な油をふき取り、1のたれを加えて中火でからめ、軽く煮つめて器に盛り、いりごまをふり、青じそをのせる。
オススメのもう一品
もやしとわかめの玉子スープ
DAIGOも台所
~きょうの献立 何にする?~
山本ゆり 考案


なすがジューシーで焼き加減が最高!豚バラ肉によく合いますね。そんなにたくさんお肉を使っていないのに、すごくお肉を感じるから食べごたえもあります。甘辛いたれもおいしい。きっといろんな世代の方が好きな味ですね!