DAIGOも台所

わかめごはん&キャベツのクリーミーみそ汁

  • 塩分 4.5g
  • カロリー 336.3Kcal
DAIGOも台所
2026年5月29日(金)放送

初心者でもできる簡単レシピ

材料(2人分)

材料 分量
【わかめごはん】
ご飯1合分(約300g)
わかめ(乾)大さじ2(4~5g)
小さじ1/2
顆粒和風だしの素小さじ1/2
いりごま(白)小さじ2
【キャベツのクリーミーみそ汁】
キャベツ1枚(50g)
ベーコン(ハーフ)1枚
スイートコーン大さじ3(30g)
バター5g
350ml
顆粒和風だしの素小さじ1/2
みそ大さじ1 1/2
牛乳(または豆乳)50ml

作り方

1

わかめは水に5分ほどつけて戻す。

2

キャベツは3cm角くらいに切り、ベーコンは1cm幅に切る。

3

フライパンにバターを熱して2を加えて中火でサッと炒め、水、スイートコーン、和風だしの素を加え、蓋をして弱めの中火で3分ほど煮る。

4

1の水気を絞り、細かく刻む。

5

温かいご飯に4、塩、和風だしの素、いりごまを加えて混ぜ、器にわかめごはんを盛る。

6

3の火を止め、みそを溶き入れ、牛乳を加えて弱火にかけ、フツフツしたら火を止め、別の器にキャベツのクリーミーみそ汁を盛る。

コメント写真

“わかめごはん”は懐かしいおいしさ。学校給食の味を思い出して、一気に小学校生に戻りました(笑)。“キャベツのクリーミーみそ汁”はバターがきいていてマイルド。わかめごはんと相性バッチリです!

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