火曜よる8時放送

名医とつながる!たけしの家庭の医学

健康になりたい人集まれ!

「健康寿命」を延ばす情報バラエティ

〜元気で長生きするために〜

『アンケート「みんなのオピニオン」』ロゴ

みんなの本音がわかる『アンケート「みんなのオピニオン」』実施中!

  • 夜遅くに食事をすることがありますか?
  • よくある
  • ときどきある
  • ほとんどない
  • まったくない
1月22日(月)よる10時まで

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家庭料理研究家 奥薗壽子さん監修 第4弾 新コラボ冷凍弁当3食セット

次回の放送内容

次回の放送は決まりしだいお伝えします。どうぞお楽しみに!

過去の放送内容

12月26日(火)

【3つの痛みを改善&認知症2大予防法】SP

  • 【肩こりを改善する科】
    肩甲骨に肩こりを改善する“健康のコツ”が…!
    輪ゴムを使って肩こりが予防・改善できる体操を伝授!
  • 【腰痛を改善する科】
    長引く腰痛は“ある悪い癖”が原因!
    腰痛が予防・改善できる「腰みがきストレッチ」とは?
  • 【ひざ痛を改善する科】
    ひざ痛を起こす新原因が判明!
    ボールペンでできる簡単チェック法&座布団でできるひざ痛改善体操
  • 【認知症を予防する科】
    日本人が大好きなあの食べ物が認知症を予防!
    家庭料理研究家の奥薗壽子さんがスパイスを使った和風レシピを開発!
  • 【認知症を予防する科】
    名医がすすめる2大認知機能改善法とは?
  • 詳しくはこちら

ケータイ・スマホ会員限定コンテンツ

モバイルサイトでは、
認知症予防【奥薗流(秘)スパイスレシピ】などサイト限定公開中!

ぜひお試しください。

「モバイル(ケータイ・スマホ)サイト」のご紹介

「栄養学×奥薗流」病を防ぐ美味レシピ

年間を通じて旬の食材を上手に取り入れていけば、おのずと病気になりにくい健康な体を手に入れることができるのです。

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